Переезд с ребёнком: как снизить стресс

Переезд для ребёнка — это не только новая квартира. Это потеря привычных маршрутов, комнаты, друзей, сада или школы. Даже хороший переезд может вызывать тревогу.

Говорить заранее

Ребёнку легче, когда он знает, что изменится, что останется прежним и когда это произойдёт.

Оставить знакомые вещи

Любимые игрушки, плед, книги и ритуалы помогают почувствовать продолжение старой жизни в новом месте.

Дать участие

Можно дать ребёнку выбрать коробку для игрушек, место для книги или маленькую деталь комнаты.

Не требовать мгновенной радости

Ребёнок может скучать по старому дому, даже если новый лучше. Это нормально.

Помочь с новыми связями

Прогулки, кружки, знакомство с соседями или детьми во дворе помогают постепенно освоиться.

Можно описать свою ситуацию подробнее: возраст ребёнка, что происходит, как часто это повторяется и что вы уже пробовали.

Задать вопрос ассистенту